Storie

ottobre 6, 2017

Fermiamoci a riflettere

A volte fermarsi e riflettere sulle proprie responsabilità può essere utile.
settembre 20, 2017

L’appetito vien mangiando

Oggi parliamo di come affrontare gli esercizi più difficili, quelli che nonostante ci mettiamo tutto l'impegno possibile, sembra che non vogliano saperne di riuscirci e sono motivo di frustrazione.
settembre 11, 2017

Ce la posso fare

Non tutti si allenano in un box. Non tutti si allenano in gruppo. Ma tutti fanno CrossFit.
settembre 7, 2017

C’è chi dice Box

Probabilmente questo è uno dei post più impopolari che ho mai pubblicato ma ogni tanto qualcuno che urla che il re è nudo, ci vuole.
settembre 1, 2017

Dai su, spacchiamoci.

La citazione esplicita richiama un vecchio brano di Renato zero ma siamo sicuro che spaccarsi e lamentarsi sia il modo migliore per allenarsi.